Accompagnement annuel réathlétisation

Ce format est une porte d'accès durable vers une véritable remise en forme. C'est un accompagnement 12 mois sur 12 qui comprend :

1. Un bilan sport santé initial.
2. Une séance d'une heure par semaine d'entraînement musculaire individuel.
3. Une séance par semaine d'entraînement collectif (cardio training, aquagym, entraînement fonctionnel....).
4. Un accompagnement en distanciel personnalisé et mis à jour mensuellement via mon application d'entraînement.
5. 3 séances de kinésithérapie ou d'ostéopathie.

Cet accompagnement hybride implique une grande implication de la part des personnes qui y souscrivent ainsi que de la mienne. L'objectif est de vous apporter les clés de la progression, de la discipline et de l'autonomie à l'entraînement.

Le règlement de la prestation peut se faire en une fois, ou de 2 à 12 fois sans frais.